Klangmeditation für Kinder und Jugendliche

Kinder und Jugendliche begegnen den Klängen der Klangschalen neugierig und unvoreingenommen. Aufgrund ihrer besonderen Klangstruktur werden die Kreativität sowie Fantasie angeregt und die natürliche Neugier geweckt. In dieser vertrauensvollen Atmosphäre ist Entspannung möglich und gibt ein Gefühl von Angenommensein - Ich bin OK, so wie ich bin.

Regelmässiges meditieren, hat für Kinder und Jugendliche positive Auswirkungen, wie:

• innere Ruhe
• Entspannung und Zufriedenheit
• lernen mit Angst, Wut und Trauer umzugehen ohne diese zu unterdrücken
• hilft unruhigen Kindern zur Ruhe zu kommen
• ausgeglichener und gesünder
• Angst und Selbstzweifel werden vermindert
• Immunsystem wird gestärkt
• Kraft für den Alltag schöpfen
• eigene Kreativität wird gefördert
• Ideen in positiver Art und Weise umzusetzen

"Ein glückliches Leben entsteht aus einem befreiten Geist, der sich jederzeit seiner selbst bewusst ist." (Doris Kirsch)

Dauer: 30 Minuten                                                 Ausgleich: CHF 20.00